Voeding en vitamine K

Voedsel bevat o.a. vitamine K, wat een belangrijke hulpstof is voor de stolling. Fenprocoumon en Acenocoumarol remmen de werking van vitamine K in uw lichaam (met als gevolg verhoging INR), terwijl extra vitamine K (voeding, multivitaminen, als medicijn) dit effect weer kan verminderen (verlaging INR).

 

Als u gezond en gevarieerd eet, heeft voeding meestal niet veel invloed op de INR.

Vitamine K-rijke groenten zijn ‘groene’ groenten (zoals spinazie, andijvie en sla) en ‘koolachtige’ groenten (zoals boerenkool, spruitjes en broccoli). U kunt dut gerust blijven eten, maar het is raadzaam om wel te variëren: als u de ene dag vitamine K-rijke voeding eet, neem een volgende dag een groente welke minder vitamine K bevat (zoals tomaten). Zo verspreidt u de vitamine K over de dagen.

Als u een voedingssupplement of multivitaminen wil gebruiken, is het advies om te kiezen voor supplementen waar geen of heel weinig vitamine K in zit.

 

Volgt u een afslankdieet? Dit kan uw INR direct beïnvloeden. Advies is dit tevoren met de trombosedienst te bespreken, ook als u dit weer staakt.

 

Gebruikt u drinkvoeding of sondevoeding? Dit bevat ook vitamine K, waardoor uw INR kan dalen. Geef het starten hiervan door aan de trombosedienst, zodat extra INR-controle kan worden ingepland en zo nodig de dosering kan worden opgehoogd.

 

Wat alcohol betreft: geniet, maar drink met mate (1 tot 2 consumpties per dag).

Contact

RHMDC Unit Antistolling
Mercuriusweg 1, 2624 BC Delft
Tel. (088) 260 40 30 Fax. (015) 215 96 08
antistollingscentrum@reinier-mdc.nl